« Toujours garder le sourire »

Prénom : Munkhbat
Âge : 30 ans
Nationalité : mongole
Profession : professeur d’anglais
Lieu de résidence : Oulan Bator, Mongolie

Pour moi, le bonheur consiste à avoir l’esprit tranquille. Pour cela, l’argent joue un rôle important. De cette façon, on peut mener une vie heureuse, sans stress et sans dispute.

Oui à 90 %. Car des fois, je suis rattrapé par des soucis et cela me fait stresser. Dans mon travail par exemple, il y a des personnes mauvaises ce qui est toujours source de tensions et de disputes.

Être avec ma famille. Dans ces moments-là, je ne ressens aucun stress car je suis avec les gens que j’aime. J’adore aussi surfer sur Internet et parler avec mes amis sur Facebook. Je m’amuse beaucoup.

C’est difficile. Je m’en rappelle de beaucoup de moments heureux. Par exemple, quand je suis devenu papa pour la première fois. Cela a marqué à jamais ma vie. Mais j’aimerai en développer un autre. Il y a trois ans, j’ai passé un examen pour être guide pour les touristes. Pour moi, c’était très important car au-delà de l’argent supplémentaire que cela allait m’apporter, cela me permettait de découvrir le monde à travers la rencontre avec les touristes étrangers. Quand j’ai reçu le texto pour me dire que j’avais réussi, j’étais vraiment très heureux. Je me sentais vraiment spécial. Maintenant, cela me semble presque banal.

J’aime faire du sport pour évacuer le stress. Je joue ainsi régulièrement au basket-ball et la lutte traditionnelle mongolienne.

Toujours garder le sourire. Cela aide vos proches à aller mieux. Et si vos proches vont mieux, vous irez mieux aussi. Il faut aussi éviter d’avoir des pensées négatives.