"Aider les gens"

Prénom : Ramavathar
Âge : 25
Nationalité : indienne
Profession : technical support officer
Lieu de résidence : Chennai, Inde

C’est avant tout un état d’esprit. Le bonheur, ce sont les moments où l’on arrive à se sentir relax, ne penser qu'à l'instant présent.

Oui à 60 % et non à 40 %. Malheureusement, je pense trop ce qui me complique souvent la vie. J’essaie toujours de trouver une explication aux choses que je ne contrôle pas.

Lorsque je peux aider les gens, je me sens très heureux. Ce n’est pas forcément des choses très compliquées. Par exemple, il n’y a pas longtemps j’ai aidé quelqu’un qui était tombé en panne en voiture et cela m’a fait sentir bien. J’aide aussi beaucoup ma famille qui occupe une place très importante dans ma vie. Dormir m’aide aussi à être heureux. J’adore la sensation de me réveiller après une bonne nuit de sommeil.

Quand j’ai réussi à avoir mon baccalauréat ! Mon professeur principal me disait que je n’en serai pas capable, j’avais vraiment peur d’échouer. Alors quand j’ai appris que je l’avais eu, j’ai explosé de joie et mon professeur m’a pris dans ses bras pour me féliciter.

Pour oublier mes problèmes, je cours ou je m’enferme dans ma chambre, mets la musique à fond et danse tout seul.

Je leur donnerai un conseil que j’ai lu dans le livre « Being happy ». Tout se joue dans votre esprit : si jour après jour vous vous dîtes que vous êtes heureux, que vous avez de la chance, que vous avez une bonne vie, vous vous sentirez plus heureux. Cela a marché pour moi.